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artichaut, extracteur, ferme Côté Producteurs, petit épeautre, petit pois, Tribest, végan
Bonjour,
Au magasin « la ferme Côté Producteurs » à Narbonne, on peut trouver le petit épeautre cuit en bocal (nature ou aromatisé) ou alors en sachet (qu’il faut cuire). L’Homme n’avait jamais voulu le goûter mais depuis il a changé. Dernièrement j’ai acheté un bocal nature que j’ai cuisiné rapidement en rentrant avec des légumes achetés aussi à la ferme. On a adoré, du coup, l’après midi on y est retourné car je voulais en acheter en version à cuire. Le petit épeautre cuit en bocal est délicieux et pratique à utiliser mais c’est cher. Par contre si vous achetez un paquet à cuire, il est certes bien moins cher mais il est long à préparer. Il faut d’abord le faire tremper une nuit, l’égoutter puis le cuire 40 minutes. Ce n’est pas vraiment un plat « minute ».
On a donc acheté l’après midi un sachet de petit épeautre et un bocal (au cas où un soir je sois à la recherche d’un plat rapide à faire).
Ingrédients :
- 150 g de petit épeautre qu’on fera cuire
- 1 gros artichaut
- 1 oignon nouveau
- 500 g de petits pois frais qu’il faut écosser
- huile d’olive
- sel et poivre du moulin
La veille mettre le petit épeautre à tremper.
Le lendemain, l’égoutter puis le cuire 40 minutes dans de l’eau salée.
Egoutter et réserver.
Trier les légumes, émincer l’oignon et couper en une dizaine de tranches l’artichaut.
Dans un petit faitout, faire chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive. Faire revenir l’oignon puis ajouter les morceaux d’artichaut et les petits pois.
Saler et poivrer. Couvrir et baisser le feu. En ¼ d’heure c’est cuit.
Ajouter le petit épeautre cuit, bien mélanger tout en poursuivant la cuisson 2 minutes. Cela permet de réchauffer le petit épeautre et de mêler les saveurs.
Goûter et si besoin rectifier l’assaisonnement.
Servir sans attendre, c’est excellent, l’Homme a validé.
Je ne vous ai pas raconté, on a fait une petite folie. On a acheté un extracteur de jus.(On dira qu’on s’est fait en avance nos cadeaux d’anniversaire et de Noël respectif)
L’Homme s’éclate, là il me prépare un jus carotte, ananas, citron vert, curcuma et gingembre.
On peut ainsi voir le jus d’un côté et les déchets de l’autre.
Et pour le matin : feuilles d’artichaut et radis noir. A jeun, ce n’est pas mal !
Le goût est à la hauteur de la couleur : beurk. Du coup, on n’achète plus des ampoules pour se nettoyer.
Si vous saviez comme il fait beau à Narbonne. Ca y est, on vit dehors. Il faut qu’on s’achète vite un parasol.
Il est tard, je vais me doucher. Je vous souhaite une belle semaine, cinq jours, on a perdu l’habitude.
Cuisiner en paix 
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Super recette, l’épeautre est un grain délicieux! Je ne savais pas qu’on pouvait l’acheter déjà cuit. C’est bon à savoir pour ceux qui ont la chance de pouvoir en manger.
Un extracteur de jus… Depuis qu’on a vu le film documentaire de Joe Cross, on a vaguement parlé d’en acheter un, mais le prix nous a refroidis. On verra. Pourtant des légumes en jus au petit-dejeuner, ça doit être excellent à la santé. Félicitations à l’Homme (je retiens qu’il est barbu, comme ma Moitié!) car de profil il tient la ligne. Bravo à toi aussi qui a su le nourrir efficacement pour qu’il en soit ainsi!
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Merci Joëlle.
Oui j’ai trouvé le petit épeautre cuit en bocal. Cela m’a permis de tester.
C’est cher l’extracteur. En fait on ne se fait pas de cadeaux pour les fêtes des mères et pères, ni pour nos anniversaires cet été et ni pour Noël. On a pu le payer en 4 fois alors ça va.
Merci aussi pour l’Homme, moins 9 kilos. Je comparais avec des photos de l’été dernier, ça change !
Il est barbu depuis Noël, un délire avec notre fille. Il plait beaucoup ainsi 😉
Bonne soirée, bisous.
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Merci pour cette recette qui a l’air bien bonne et donne envie de découvrir le petit épeautre…l’extracteur de jus il paraît que c’est top ! Belle soirée ! 😚😚😚
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Merci beaucoup.
C’est une belle découverte pour nous le petit épeautre.
On ne regrette pas notre achat.
Bonne journée, bisous.
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C’est une belle idée ta recette, je la note ! Quelle est la marque de ton extracteur? Bisous
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Merci beaucoup Cat, c’est un régal cette recette, surtout avec les légumes de printemps.
On a pris un Tribest. Après enquête de la part de l’Homme, un extracteur est efficace s’il est horizontal et a double vis.
Je te souhaite une belle journée, bisous.
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Merci pour ces conseils… je vais le zieuter… BONNE soirée Carole. Bisous
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Merci Cat.
Je te souhaite une belle journée, bisous.
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J’utilise de la farine de petit épeautre mais je n’ai jamais cuit cette céréale. Une excellente idée et vraiment tu nous proposes un plat santé. Un extracteur de jus, j’aimerais vraiment , car j’ai une centrifujeuse mais ce n’est pas la même chose
Bisous et belle soirée ma Carole
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Merci ma Jackie.
Je vais acheter de la farine de petit épeautre et faire des pâtes, c’est possible avec l’extracteur. On avait une centrifugeuse qu’on a revendu, on n’appréciait pas la texture.
Bonne journée, gros bisous.
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Mon homme est barbu aussi…. lol
Bravo Carole, chez nous aussi, nous aimons, de temps en temps, nous faire un beau cadeau qui compte pour tout ! super ton extracteur de jus. Vous allez vous régaler en famille.
Profite bien du beau temps🌞
J’ oubliais 😊 merci pour ta nouvelle recette…. bises bretonnes
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Merci beaucoup Eveline.
Joëlle aussi a un époux barbu. On va faire une photo pour les comparer 😉
Les enfants apprécient beaucoup les jus de fruits, avec 3 pommes tu remplis une bouteille entière, mais pour les jus de légumes ce n’est pas gagné.
Je te souhaite une bonne journée, bisous.
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Génial ton idée des trois époux barbus 😂
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Je suis sûre qu’on peu en trouver d’autres 😉
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Oui, on lance un concours de barbus 😂
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Et pourquoi pas ?
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C’est de l’extracteur de jus de compèt, dis donc! L’Homme a l’air de s’éclater en tout cas! (Par contre, le jus de radis ouais… non en fait 😉 ) Profitez bien de votre beau temps, ici on a eu pluie tout le week end et – oh surprise – ils annoncent beau pour toute la semaine! Bises et passe une belle semaine,
Amy
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Merci Amy.
Il va faire bien chaud cette semaine, j’espère pouvoir aller à la mer le week-end prochain.
On fait beaucoup de choses avec l’extracteur : des sorbets, des gressins, et des pâtes aussi. Il faut qu’on s’y mette !
Bonne journée, bisous.
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Une belle visite que tu nous fait profiter, merci. Bon c’est un peu tôt les cadeaux de noel. Bisous
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Merci beaucoup.
A Noël, on se fera un jus et on se régalera. C’est vraiment dommage que ce type d’engin soit si cher.
Bonne journée; bisous.
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J’adore ton plat si sain et si printanier Carole. Je confirme la semaine de 5 jours va être dures dures… c’était bon de traîner les lundis 😉 Je file au boulot à reculons, snif!
Belle semaine à toi
Bisous
Lova
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Merci beaucoup Lova.
On s’habitue vite au semaine allégée 😉
Je fais le pont pour l’Ascension, je vais me motiver avec ça !
Belle semaine, gros bisous.
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Quel joli plat et bien sain, les saveurs et la santé en même temps. Le liquide que vous avez préparé est un peu spécial mais je suis sure que c’est un dépuratif de premier ordre ! Ma cousine m’a dit qu’avec un extracteur on gagne 1/3 de jus en plus par rapport à une centrifugeuse, à terme ça fait des économies 😉 Gros bisous ma belle et bonne semaine à toi
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Merci ma Sophie.
Le fameux liquide comme tu dis 😉 on en boit tous les matins, on dira que ça purge bien. Les 1ers jours, j’avais même un peu mal à la tête, signe que les toxines sortaient du foie.
On fait 75 cl de jus de pomme avec 3 pommes, comme tu dis c’est économique. Je peux faire aussi avec l’extracteur des sorbets, des gressins et même des pâtes. On va le rentabiliser.
Je te souhaite une belle semaine, gros bisous.
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J’achète du petit épeautre pré-cuit, le temps de cuisson n’est plus que de 20 minutes, ce qui est beaucoup plus raisonnable mais je ne l’avais jamais vu en bocal. Je n’ai pas encore sauté le pas de l’extracteur de jus, mais autour de moi j’ai beaucoup de fans ! Passe une bonne semaine Carole, bises
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Merci pour ton message.
Je me demande si on ne peut pas cuire le petit épeautre en grande quantité et le congeler, je vais essayer.
Pour l’extracteur, c’est une révélation 😉
Bonne semaine, bisous.
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Tu me diras si ça fonctionne. Bises
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Oui, je le rajouterai dans l’article.
Je vais essayer de contacter le producteur.
Bonne soirée, bises.
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un très bon plat ha super tu va pouvoir te faire de délicieux jus ton mari a l’air de bien s’éclater et ses bien pratique bonne semaine gros bisous
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Merci ma Véro.
Je ne sais pas si je pourrai toucher la bête un jour, il s’est approprié l’extracteur 😉
Bonne semaine, gros bisous.
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Merci Carole pour cette « tranche vie ». Et quelle chance tu as de vivre dans une région où l’on peut être dehors la plupart du temps… Ici à Paris, dès qu’il y a un rayon de soleil, je me jette sur mon balcon…. mais ce n’est pas pareil.
Ta recette me plaît, je vais tester !
Bises et belle semaine à toi.
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Merci Alexandre pour ton message.
C’est vrai qu’on est chanceux avec notre climat très doux, on a d’ailleurs essayé de rendre nos deux cours et notre terrasse agréables à vivre.
Tu es un chanceux à Paris d’avoir un balcon, on voit parfois des photos où les personnes les aménagent de belle façon.
J’étais sûre que cette recette te plairait, tu m’inspires 😉
Bisous.
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Il faudra que je poste des photos de mon balcon dans un article un de ces jours… Oui, je confirme, cette recette me plaît beaucoup ! 🙂
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Ah oui, ça serait sympa !
Je parie que tu as mis quelques herbes aromatiques.
Il faut aussi que je prenne mes cours en photos.
Bonne fin de journée, bisous.
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Oui ! Et des tomates, courgettes…
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Une photo 😉
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Oui!
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Merci 😉
Jai planté 3 pieds de tomates et des plantes aromatiques. Mon pied de piment est reparti ainsi que ma sauge ananas. (plantés les deux l’an passé). Il me tarde de voir ma 1ère tomate.
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très sympa cette petite recette!!!! bisous
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Merci beaucoup.
On s’est régalé !
Bonne soirée, bisous.
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J’adore l’épeautre, j’ai appris en Toscane à le manger en salade l’été, avec des tomates, des courgettes, de la feta ou de la mozzarella, des oignons, du basilic, bref, toute la verdure dont on a envie !
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Merci beaucoup pour la recette.
Je vais l’essayer dès qu’on a de bonnes tomates !
Bonne soirée, bises.
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Coucou Carole !
Une recette saine et complete comme je les aime 🙂
Belle semaine à toi ♥
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Merci beaucoup, c’est un régal !
Bonne soirée, bises.
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ça me donne envie de tester! je n’ai jamais gouté cette céréales mais tu me donnes envie! quant a tes histoires d’extracteur de jus tu m’as bien fais sourire!
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Merci Ingrid.
C’est très bon le petit épeautre.
On adore faire des jus à l’extracteur, comme ils sont bons !
Bonne soirée, bises.
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Je n’avais jamais entendu parler de petit épeautre vendu déjà cuit mais je trouve ça génial, je vais y regarder de plus près!! ta recette a l’air top!!
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Merci Marie.
Le petit épeautre cuit m’a permis de le découvrir, on adore.
Mais c’est moins cher de l’acheter sec.
Bonne soirée, bises
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Au top, avec des ingrédients que je ne consomme pas souvent.
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C’est une belle découverte le petit épeautre, j’espère que tu auras l’occasion d’y goûter.
Merci pour ton message, bises.
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Coucou Carole
Merci pour ce super partage, j’ai envie de tester cette recette
Passe une belle semaine
bisous
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Merci à toi 😉
Bon après midi, gros bisous.
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Coucou Carole,
comment vas tu ? Cette salade petit épeautre et artichaut à l’air délicieuse. Je note car c’est une bonne idée de recette simple et gourmande à réaliser 🙂
Bisous et bonne aprem
Mimi
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Merci beaucoup.
C’est un plat que je mange chaud mais tu as raison, cela doit être bon aussi froid.
Bon après midi, bisous.
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Elle est superbe ta recette! Félicitations pour cette petite « folie » comme tu dis! Gros bisous ma Carole! Patty.
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Merci beaucoup ma Patty.
On ne regrette pas cet achat, c’est clair !
Bon après midi, gros bisous.
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Toutes ces photos, ces couleurs… Ta recette me semble en effet être aussi extra chaude que froide !
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Merci beaucoup.
Il faudra que j’essaie de manger ce plat froid, parfois je manque d’idée !
Bon après midi, bises.
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Profite bien du soleil et du beau temps 🙂 J’ai une centrifugeuse mais je ne fais pas de jus trop souvent vu que chez moi ca entraine des soucis de glycemie 🙂
Sympa cette recette! Je fais souvent cuire « trop » de legumineuse ou cereales et j’en congele pour les soirs de fleme justement 🙂
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Merci Hélène pour l’astuce de la congélation.
En fait, on fait plus de jus de légumes que de fruits car on fait attention au sucre.
Bonne journée, bises.
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Bisous ma Carole. Si ce n’est pas indiscret quelle est la marque de ton extracteur de jus. Bisous et belle soirée
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Bonsoir ma Jackie.
Je rentre de l’aquagym.
On a pris un Tribest avec le kit pâtes en plus. L’Homme a voulu cet extracteur car il est à double vis, il parait que c’est mieux.
Bonne soirée, gros bisous.
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Merci ma Carole. Bisous et belle journée
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Bisous 😉
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Chez nous aussi, le beau temps semble s’être installé ! Et tu nous as fait pour fêter cela un très joli plat de saison ! Je raffole des artichauts et des petits pois !
Bisous
Hélène
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Merci beaucoup Hélène.
Oui tu aimes les légumes de printemps, on le voit bien à travers tes recettes.
Bon après mdi, bisous.
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Punaise tes petits pois Carole sont trop beaux, on voit toute suite la qualité du produit! Tu m’as donné faim 😋
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Merci beaucoup 😉
Ils sont tellement bons que j’en ai mangé ce soir.
Bonne soirée, bises.
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carole— have a good evening. ciao.
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Merci Rinaldo.
Bonne journée, bises.
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Carole: bonjour et ciao.
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Merci Rinaldo.
Il fait beau, la journée est belle !
Bises.
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Carole: merci. Ciao.
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😉
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Carole— bonsoir, ciao.
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Bonne soirée, bises.
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Jamais testé le petit épeautre, je ne connais que la farine en fait… ton plat me plait bien aussi.
Ah oui l’extractueur, j’espère que tu vas t’en servir longtemps… j’en ai un aussi que j’utilisais beaucoup avant… comme il me prenait de la place dans la cuisine j el’ai rangé dans une étagère du garage… ben du coup je ne m’en sert quasiment plus ^^
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Merci beaucoup pour ton message.
C’est un régal le petit épeautre !
Je suis en train de réaménager ma cuisiner pour que l’extracteur reste bien en vu. C’est clair que s’il passe au garage, on ne s’en servira plus. C’est le problème de tous les appareils électroménagers.
Bonne journée, bises.
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C’est la cuisine que j’aime et que je fais. Merci pour votre recette. Par contre, je n’ai jamais encore vu de petit épeautre en bocal, tout prêt. Je vais chercher au magasin bio où je dois aller aujourd’hui.
Bonne journée.
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Merci beaucoup.
Le Biocoop à Narbonne en propose ainsi que la ferme Côté Producteurs.
J’apprécie le côté pratique.
Bon après midi, bises.
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Bonne idée de mélange Carole! c’est super!
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Merci beaucoup.
Bon après midi, bises.
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Voilà un très beau plat j’ai tous se qu’il faut dans mes placards. Mon frére habite aussi à Narbonne. j’organise un concours pour les 4ans de mon blog si tu veux participer http://lacuisinedepoupoule.com/2017/05/petit-concours-pour-les-4ans-de-mon-blog.html
Bonne soirée
bises christelle
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Merci beaucoup Christelle.
Je vais aller voir ton concours.
Je connais peut être ton frère, qui sait ?
Bonne soirée, bises.
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j’aime aussi cuisiner l’épeautre alors avec tes légumes je suis sûre d’aimer ce plat
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Merci beaucoup.
C’est un plat simple et bon.
Bonne soirée, bises.
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J’ai jamais goûter le petit épeautre mais ta recette me donne envie !
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Merci Virginie.
C’est une belle découverte pour moi !
Bonne soirée, bises.
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Ce matin je vais au marché et je vais essayer de trouver des petits artichauts violets pour faire ta recette , j’ai à la maison du petit épeautre du Mont Ventoux ( j’habite de l’autre côté du Rhône, en Ardèche )
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Les artichauts violets sont aussi bons crus que cuits, ce sont les meilleurs pour moi !
On n’est pas très loin l’une de l’autre 😉
Bon après midi, bises.
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Carole, have a nice Friday. Ciao.
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Merci Rinaldo.
Bon vendredi !
J’espère que tu as bien mangé.
Bises.
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Carole: mozzarella et tomato+caffè just now. Ciao.
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Miam !
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excellente idée ce petit plat! que de bonnes choses qui sentent bon le printemps!! 😉 belle journée. bises
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Merci beaucoup.
Je crois que la saison du printemps offre les plus beaux légumes.
Bon après midi, bises.
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Ce plat est bien appétissant. Je ne connais pas le goût de l’épautre il faut que j’y remédie un de ces quatre. Par contre les artichauts bretons de chez moi je m’en délecte et les petits pois frais aussi j’adore. Bonne journée bisous
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Merci beaucoup.
Le petit épeautre a un bon goût de noisette, accompagné de légumes c’est un régal !
Bon après midi, bises.
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Coucou ! L’épeautre, je n’ai encore jamais goûté cela. Ton plat donne envie c’est clair. L’appareil pour faire les jus c’est cool, j’aimerais bien avoir ça. Passe un très bon weekend Carole, soleil ici aussi et ça fait du bien. Bisous pour toi de Bretagne 😉 🙂
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Merci Frédéric.
Le petite épeautre est une bonne céréale.
J’ai enfin pu tester l’extracteur, l’Homme ne me laissait pas l’approcher. On fait des jus excellents !
Tu as fini ta semaine ?
Bon après midi, bisous.
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oui ça y est, place au weekend. J’ai un ami qui passe à l’appartement d’ici peu. On prépare les cadeaux pour l’anniversaire d’une amie, on va mettre des petits mots en dédicace des livres 🙂 bon après midi ! Bisous Carole 🙂
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En week-end depuis demi heure. Et savoir que j’ai la semaine prochaine plus légère me remplit de joie 😉
Bon mariage, bisous.
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Belle fin de semaine ma Carole. Espérons que le soleil sera de retour pour nous. Bisous
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Merci ma Jackie.
Je t’envoi du soleil, il n’en manque pas chez moi.
Bon week-end, gros bisous.
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Bonjour Carole, super cette recette !
On est en train d’écrire un article sur les blogs culinaires du coin et tu en fais partie. Peux-tu nous donner ton adresse mail, on a quelques questions à te poser pour finaliser l’article .
Merci à bientôt.
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Merci beaucoup.
Je vous envoie un message par votre blog.
Bon après midi, bises.
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S’il y a des petits pois, j’aime !
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Merci beaucoup !
Dès que le prix baisse, je vais en mettre au congélateur.
C’est bon le petit pois 🙂
Bon après midi, bises.
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Humm, tes recettes m’avaient manqué !! Ça a l’air délicieux 😋
Bonne semaine à toi 😘
May❤
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Merci beaucoup ma belle.
Bon après midi, bisous.
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J’étais passée à côté de cette recette ! Ça a l’air absolument délicieux, tu viens de me convaincre d’essayer le petit épeautre tiens 🙂
Gros bisous chère Carole!
Bonne fin de petite semaine et vive les weekends prolongés 😉
Lise
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Meri beaucoup Lise.
Je ne connaissais pas le petit épeautre, comme c’est bon !
Oh oui, c’est bon les longs week-ends.
Bonne soirée, bisous.
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Gros bisous ma Carole. Le soleil nous réchauffe. 28 degrés aujourd’hui je revis. Belle soirée
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Merci ma Jackie.
Profite bien du beau temps.
Bonne soirée, gros bisous.
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Un très beau article pour une chouette recette qui ne peut qu’allécher les papilles.
Pour l’extracteur de jus, c’est top ça, j’aimerai aussi en avoir un pour des idées de recette 😉
Très bonne journée Carole !
Bises
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Merci beaucoup Sébastien.
C’est un achat qu’on ne regrette pas. Je serais curieuse de connaitre tes idées de recettes.
Bonne soirée, bises.
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Coucou !
C’est typiquement le genre de plat que je n’ai jamais mangé ! À la base je ne suis pas une grande fan de l’artichaut mais mélangé avec d’autres trucs ça peut être très bon !
Julie – Comme on est
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Il y a quelques années de ça, je n’aurais pas non plus manger ce type de plat.
Maintenant j’adore.
Cru, cuit, l’artichaut c’est bon 😉
Bonne soirée, bises.
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Ahhh…Carole…j’aime tellement voir des photos des légumes printaniers que tu achètes au marché. Tu me fais envier l’arrivée de mon potager et ses récoltes.
C’est beau des légumes.
Ton artichaut est tout beau. Ici, j’n’arrive jamais à trouver de beaux artichauts tout frais comme ça. Ils sont toujours un peu « maganés » comme ce n’est vraiment pas local.
J’aime bien le petit épeautre aussi, mais je ne le cuisine pas assez souvent. J’avoue.
Ohhhh…J’adore, j’adore la photo de ton homme avec l’extracteur. C’est beau comme tout. On dirait une photo digne de magasine. Et l’arrière-plan me fait rêver. La verdure et tout semble ensoleillé. Même en mai…wow !!! Trop beau.
Yé pour votre extracteur. Tu vas voir, vous allez vraiment vous amusez avec ce machin. C’est fou tout les mélanges qu’on peut créer. Et en plus, on peut y passer des parties de légumes qu’on mettrait autrement au compost.
Hiiii…le curcuma frais, j’en met aussi toujours dans mes jus mais ohhhh la que ça tâche cette petite racine jaune…hi hi !!
Bonne semaine ma belle. Gros bisous.
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Bonsoir ma Jess.
Quel plaisir de te lire !
On a prix l’extracteur en noir uniquement à cause du curcuma qui tâche, c’est une plaie à enlever !
L’Homme est flatté, comme il faisait beau il s’était installé dans la cour (et puis ça sali moins ma cuisine).
On a un week-end de 4 jours, et chez toi c’est la même chose ?
Bonne fin de journée, gros bisous.
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Yé…!!! Chouette pour vous ce long weekend. Ici, c’est un weekend normal. Nous, c’était la fin de semaine dernière qu’on a eu un weekend de 4 jour. C’était pour la fête de la reine, qui est un jour férié ici.
Bisous.
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Merci ma Jess.
Malheureusement, il se termine.
En attendant, on va aller à la plage.
Bon dimanche, gros bisous.
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J’espère que votre tournée à la plage vous aura fait le plus grand bien.
Bisous.
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Oh que oui !
Grâce à l’aquagym, j’ai envie d’aller dans l’eau.
Bisous.
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Super. Et l’activité dans l’eau est tellement bénéfique pour le corps.
Bisous.
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Merci ma Jess !
Tu as bien raison.
Bisous.
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Bisous et bon weekend ma belle.
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Merci beaucoup ma Jess.
Mon week-end est très chargé.
Je reviens vite vers toi.
Bon dimanche, gros bisous.
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Surtout pas de souci ma belle Carole. Tu reviens seulement quand tu peux. Alors, bonne semaine. Bises.
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Merci ma Jess 😉
Une grosse semaine m’attend.
L’aquagym s’arrête mi juin, je vais avoir plus de temps.
Bisous.
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Prends soin et bonne semaine à toi.
😘
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😉
Bisous.
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En attendant une nouvelle recette, passe une belle journée Carole
Bisous
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Merci beaucoup, elle va arriver 😉
Bonne soirée, bisous.
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excellente idée, il faut que je regarde en bocal car il me semble de n’en avoir jamais vu…super achat à vous les bons petits jus vitaminés 🙂 bisous carole et bon week end prolongé
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Merci beaucoup pour ton message.
Cet appareil change la vie, les jus sont excellents.
Bon week-end, profite bien.
Bisous.
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