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crème coco, crevettes, dos de cabillaud, Poussette and the City, sans gluten
Bonjour,
Comme tous les mercredis, vous pouvez retrouver une de mes recettes chez Poussette and the City.
Je souhaiterais partager avec vous une recette que j’adore et que je sers toujours pour un repas festif, il s’agit des crevettes et dos de cabillaud à la crème de coco. C’est un régal !
A partir de janvier je vais aller trois fois par semaine à la gym aquatique. Je bouge moins ces derniers temps et je sens que ma silhouette en pâtit.
J’ai un emploi du temps plus lourd et pour un malheureux petit quart d’heure, je ne peux plus aller à la barre au sol.
En décembre, j’ai droit à 3 cours d’essai car il y a 3 profs. Je vais pouvoir juger des bienfaits (ou pas) de ce sport et voir si je suis capable de sortir le soir à 20H15 pour aller faire trempette. Comme c’est à côté de la maison, j’irai à pied. Samedi j’irai acheter un bonnet et des chaussons pour la piscine. Il parait qu’on se fait moins mal au pied et on évite les verrues plantaires.
Comme l’Homme s’approprie la zapette tous les soirs pour regarder des films qui ne font rire que lui ou des émissions qui n’ont aucun intérêt pour moi (dans l’ordre : auto, moto, enchères), c’est avec plaisir que je vais aller découvrir le monde aquatique.
Je vous souhaite une bonne journée !
ça a l’air tellement délicieux !
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Un régal !
Merci beaucoup.
Bon après midi, bises.
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On part faire des photos justement 😁
Bon après midi
Bises
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Bonne escapade 😉
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Si vous êtes sur ma page FB , vous verrez
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Je ne suis pas sur FB.
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Ça marche
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Pas facile de ressortir le soir mais en même temps parfois il n’y a pas le choix…et c’est vrai que l’activité physique affine bien la silhouette. Il y a quelques années, lorsque je ne courrais pas encore et que j’avais moins de temps pour moi, j’avais acheté un stepper et j’en faisais 3 bonnes séances par semaine, le soir, devant une série. Je m’étais bien affinée…peut-être une idée à avoir sous le coude si pas le courage de ressortir le soir ? Biz et belle journée !
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Merci beaucoup pour l’idée du stepper.
J’ai envie de sortir de chez moi je crois et puis j’aime le bienfait apporter par l’eau.
On va bien voir comment je vis ce mois de décembre en cours d’essai. Grâce à toi, j’ai un plan B.
Bon après midi, bisous.
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Bravo ma jolie sirène, toi au moins tu ne crains pas les frimas ! Bravo aussi pour ce repas qui t’as aussi été inspiré par Neptune !
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Merci, c’est très gentil 😉
J’ai quand même la chance de vivre dans une région où il fait bon vivre toute l’année ou presque.
Bon après midi, gros bisous.
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Oui bien sur ! Bon après-midi aussi, biz.
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😉
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Un délice ce plat ! Tu es drôlement courageuse, je faisais une séance par semaine d’aquagym et il fallait vraiment que je me pousse l’hiver pour y aller ! Bises Carole
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Merci beaucoup.
Je vais bien voir en décembre pendant les cours d’essai si je suis motivée.
Je te raconterai…
Bises.
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Moi je suis totalement incapable de ressortir le soir (surtout en hiver) pour faire du sport …. je suis définitivement une sportive du matin. Si tu y arrives, chapeau bas 🙂
Ta recette semble tout simplement addictive (coco + crevette + cabillaud = triple délices). Je vais la garder sous le coude pour les repas de fêtes qui approchent dangereusement!
Des bisous Carole!
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Merci Lise.
Cette recette est simple et fait toujours son petit effet. C’est bon tout simplement.
Mon emploi du temps ne me permet pas de faire du sport le matin, à part le week end alors je n’ai pas trop le choix.
J’ai besoin de me dépenser en se moment. On verra bien.
Je dois commencer lundi, j’en parlerai mercredi 😉
Bonne soirée, gros bisous.
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Tu es bien courageuse de ressortir le soir. Perso, à partir de 20 h, je n’aspire qu’à une seule chose : poser mon fessier sur le canapé (et oui, même en période d’arrêt de travail). Ce plat est parfait pour recevoir du monde. J’adorerais ça. Gros bisous Sophie
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Merci beaucoup Chrystel.
C’est surtout en période d’arrêt de travail qu’on a besoin de se poser.
Je vais essayer, on verra bien.
Si c’est la Sophie à laquelle je pense, je suis flattée 😉
Prends soin de toi.
Bisous.
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Zut bisous Carole
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Hi, hi 😉
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ça c’est trop trop bon, je l’ai faite cette recette et c’est une merveille. Merci ma Carole pour toute cette gourmandise que tu nous offres. Bon j’ai remarqué pour la zapette : c’est toujours le chef de famille qui la détient, chez moi c’était ma fille 😉 Gros bisous
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Merci beaucoup ma Sophie.
Cela fait plaisir de te lire.
Je crois que la zapette représente un certain pouvoir dans une famille 😉
Bonne soirée, gros bisous.
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L’aquagym est parfaite pour affiner la silhouette et après pouvoir manger ton joli plat… et le Pilates? Tu as arrêté le samedi matin? Belle soirée. Bisous.
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Non, non, je continue le Pilates.
Mais ce n’est pas suffisant.
Comme cette année je finis de travailler tard, je n’avais pas trop le choix pour les activités.
Je te raconterai.
Bonne soirée Cat, bisous.
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le plat doit être délicieux ! l’aquagym cool, tu nous raconteras si cela te plais. J’aimais bien la natation. Maintenant c’est plus longue balade avec ma Malzenn, bonne soirée, Bises Carole 🙂 😉
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Merci Frédéric.
j’ai la chance d’avoir 3 cours d’essai, je vais pouvoir me faire une idée.
je marche aussi mais il me faut quelque chose de plus complet.
Bonne soirée, gros bisous.
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Fidèle à toi-même, tu réussi toujours à me mettre en appétit 🙂
Et cette gym aquatique va te faire un bien fou. Une excellente façon d’entamer le nouvel an. J’espère que tes cours d’essais te plairont.
Grosses bises et à bientôt…xxx
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Merci ma Jess.
Je vais commencer lundi, il me tarde !
Merci pour le MP.
Bonne soirée, bisous 😉
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Ahhh yeahhh…!!! J’ai bien hâte pour toi. J’ai l’impression que tu vas aimer.
Grosses bises enneigées d’ici…hi hi !!
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Merci ma Jess.
Je ne veux pas te faire râler, il faisait 15°C aujourd’hui 🙂
Bon après midi, bisous !
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Ahhh la la…incroyable la différence. Ici, notre tempête est finalement terminée. On a eu un minimum de 40 cm de neige et ce, sans compter les rafales. Et surtout la panne d’électricité qui a duré plus de 20 heures. Grrrrr….!!! Là, je commençais à rager…et avoir froid…!! Une chance qu’on n’était pas en plein mois de janvier avec les -40 degré celsius…brrrrr…!!! Alors, tout ça pour dire que je veux être à Narbonne présentement…!!!! Hi hi !!
Grosses bises et à bientôt.
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Je ne le crois pas !!!
Jessica, il faut que tu envisages sérieusement de déménager 😉
Il fait très doux ce matin.
Bon dimanche, gros bisous.
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Hi hi !!! Oui, oui…c’est du tout vrai ma chère. Trop vrai, en fait…hi hi !!! C’est ça, les hivers « canayiens »…hi hi !!!
Ohhhh…tu sais, parfois, j’y pense sérieusement à déménager. Les températures sont tellement changeantes d’un endroit à l’autre. À pas tellement loin de notre région, déjà là, c’est un peu mieux. Ils n’ont pas écopés du quart de notre tempête.
Aujourd’hui, le soleil est de la partie et on n’a que -4, alors ça va…hi hi !!!
Ahhhh…et tu me fais rêver avec ton chez-toi…!!!
Gros bisous.
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C’est pour Noël que j’aimerais vivre chez toi. Cela doit être magique !
Je te souhaite une belle journée, bisous.
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C’est vrai qu’un Noël enneigé, c’est beau et super spécial. Un vrai Noël on dirait. Toutefois, je ne m’opposerais pas à ce que la neige ne reste pas jusqu’au mois de mai. Là, c’est beaucoup moins magique disons…hi hi !
Bisous.
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Si je te disais qu’il y a 7 ans, il a neigé à Narbonne au mois de mai. Ca n’a pas tenu mais bon, c’était de la neige.
Bisous.
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Ohhhh…dame nature ne cessera de nous surprendre. J’imagine que c’était l’état de panique dans votre coin avec de la neige en mai…hi hi !
Gros bisous et à bientôt.
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C’est toujours l’état de panique quand il neige chez moi !
Bisous.
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J’comprends très bien. On ne s’y habitue jamais à toute cette neige…hi hi !!
Bisous.
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J’espère qu’on n’en aura pas cette année, cela perturbe tout !
Bisous 😉
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J’te comprends tellement. Vivement Narbonne pour votre climat tellement chouette et agréable…!!
Bises.
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Le seul point négatif, c’est le vent.
C’est terrible, tu ne peux même pas aller à la plage quand il souffle fort.
Bisous ma Jess 🙂
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J’comprends. J’ai également horreur des grands vents. Toutefois, j’crois que je choisirais volontiers vos vents à nos froids hivernaux…hi hi !
Bises.
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Moi aussi 😉
Courage, dans quelques mois c’est fini !
Bises.
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Ohhhh…mais ici, l’hiver y est pour plusieurs, plusieurs mois encore. Elle ne fait que commencer…hi hi !!! Et mois de mai on râle encore avec la neige.
Bises.
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Je ne sais pas comment vous faites !
J’imagine la note de chauffage et je suppose que les maisons sont bien isolées.
Bisous.
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un vrai régal ce plat aux saveurs exotiques Bises
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Merci Béa.
Je te souhaite une bonne journée, bises.
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Miam, je retiens cette recette, elle m’a l’air bien bonne !
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Oh que oui !
Merci pour ton petit mot.
Bon après midi, bisous.
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Tout ce que j’aime dans ton plat !! Moi aussi je me suis mise à l’aquafitness depuis l’an dernier, la gym dans l’eau c’est super, j’adore !! Du coup j’y vais 3 fois par semaine cette année. Bisous Carole
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Merci beaucoup !
Je vais y aller aussi 3 fois par semaine.
Tu en retires quel bénéfice ?
Bon après midi, gros bisous 🙂
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Je ne peux pas dire que j’aime les sports en salle, mais en piscine, c’est totalement différent, tu es dans l’effort mais en douceur, j’ai souvent mal au dos, et depuis, je me sens beaucoup mieux, beaucoup moins de problèmes. J’ai également essayé l’aquabike, c’est très sympa !
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Merci beaucoup d’avoir pris le temps de me répondre 😉
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Délicieusement appétissant ce plat, bravo !!!!
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Merci beaucoup, c’est très gentil 😉
Bon après midi, bises.
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woua sa ses un délicieux plat de poisson bonne soirée ma douce bisous
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Merci beaucoup ma Véro 🙂
Bonne fin de journée, gros bisous.
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Je me régalerais avec ton plat !
Gros bisous !
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Merci beaucoup Lou.
Je pense en faire pendant les fêtes.
Bisous.
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Délicieux, comme toujours…Tes petits plats m’ont sincèrement manqué pendant ces longues semaines loin des ordi et du blog.
Pour la gym aquatique, je te soutiens à 100% et même si en cette saison il est de plus en plus difficile de mettre le nez dehors (surtout en soirée), les bienfaits de cette activités sont incommensurables. J’ai pratiqué pendant 7 ans la natation synchronisée et je ne me suis jamais portée aussi bien que durant ces années là !!
Belle soirée Carole, je t’embrasse.
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Merci beaucoup, cela me fait plaisir de te retrouver.
Tu es incroyable, la natation synchronisée !
Tu n’as pas une petit vidéo à nous montrer ?
Bonne soirée, bisous.
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Eh oui !!
J’ai quelques vidéos mais surtout des photos. Par contre elles sont toutes chez mes parents 🙂 Gros gros bisous !!
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Merci, gros bisous 😉
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Divin ton plat Carole, y a tout ce que j’aime!
Bisous
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Merci Lova.
Je me doutais bien que ce plat te plairait !
Bonne soirée, bisous 🙂
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Coucou Carole,
Ca fait toujours plaisir de découvrir une nouvelle recette non encore testé sur ton blog
Merci pour le partage, ca doit être super délicieux
Passe une bonne journée
Bisous
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Merci beaucoup 🙂
Bonne journée, bises.
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je t’en prie
bisous
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😉
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Carole : good après-midi. ciao.
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Merci Rinaldo.
Bon week-end, bises.
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J adore c delicieux bravo
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Merci beaucoup.
Bonne soirée, bises.
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Super sympa cette recette, c’est le genre que j’adore! pour la piscine, tu es bien courageuse mais ça fait un bien fou, moi la mienne est trop loin de chez moi je suis incapable de me motiver!
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Merci beaucoup Marie.
En avoir parler sur le blog, avoir le retour de certaines qui en font me motive au plus au point.
Bon week-end, gros bisous.
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Tout ce que j’aime dans cette recette ma Carole.Bisous et belle fin de semaine
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merci beaucoup ma Jackie.
Je te souhaite un bon week-end.
Gros bisous 🙂
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Bons articles et images, beau blog.
Félicitations .
Bienvenue voir mes créations:
http://paintdigi.com
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Merci pour tous ces compliments 😉
Bonne journée, bises.
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Je t’en prie . et Bienvenue amie 😉
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,)
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Bon sport et bon achat carole, moi aussi il faut que j’en fasse en plus du yoga .. sinon ta recette me donne faim 🙂 je file voir ça bises
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Merci !
Je dois commencer ce soir….
Bisous.
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Bon courage et bonne détente bises
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Merci, j’en reviens !
Bonne soirée, bises.
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