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combinaison alimentaire, crumble, sucre de fleur de coco, végan
Bonjour,
Cette semaine, j’ai invité à goûter une adorable fillette. Parmi les autres invités, il y a avait des intolérants au lactose. J’ai donc décidé de faire le crumble à l’huile car il est sans lactose, il est végan et comme il n’y a pas de graisse animale, je reste aussi en combinaisons alimentaires.
Préchauffer le four à 180 °
Ingrédients
Pour les fruits
- 250g de prunes
- 1 pomme
- 2 brugnons
- 1 poignée de raisins blancs variété sans pépins
- 2 càs de sucre de fleur de coco
Couper les fruits et les mélanger au sucre.
Verser dans le plat qui ira au four.
Pour la pâte
- 50 g de farine
- 50 g d’amande en poudre
- 40 g de sucre roux
- 3 càs d’huile de pépins de raisin
Mettre tous les ingrédients dans un saladier, bien mélanger du bout des doigts.
Verser sur les fruits.
Cuire 25 à 30 minutes.
Verdict : la maison embaume, j’adore !
Tout le monde s’est régalé ! Je le sens bien au petit déjeuner !
Cuisiner en paix 
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La petite Élise à dû apprécier . Un crumble bien appétissant. Bises et bonne soirée
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Merci ! Oh oui, elle est gourmande ! Bonne soirée, bisous, Carole
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délicieux bisous
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Merci beaucoup Patricia, bonne soirée, bisous !
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Je peux venir gouter chez toi??
Ton crumble me plait beaucoup…
Bises
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Merci ! C’est avec plaisir que je t’inviterai prendre un goûter si tu passes par Narbonne. Bonne soirée, Carole
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Qu’il est beau, ce crumble! Une très bonne idée pour la saison!
Merci Carole!
Bises
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Merci ! C’est le 1er que je réalisais. Bonne soirée, bisous !
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Que de bons ingrédients sains dans ton crumble, chère Carole. Et c’est sûrement un régal à déguster. Gros bisous
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Merci Chrystel ! Ton message me touche beaucoup. Je sais qu’en ce moment tu n’as pas une minute à toi ! Bisous, Carole
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hihi on est obligé d s’appeler Elise pour le déguster ce délicieux crumble ??? lol ! bisousss
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Hi, hi !! Merci pour ton message si gentil. Elise est quelqu’un de très particulier pour moi. Mais bon, je veux bien partager ! Bonne soirée, bisous !
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Carole : bonsoir. I like very much the recipes with fruits and vegetables too … j’adore the part of the post where you underlines that the home embaume … tres belle consideration … bon nuit mon amie . And aussi merci pour toi tres belle description des ricettes.
☺ pour toi par
Rinaldo.
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Merci Rinaldo, tu as toujours un petit mot gentil. je suis heureuse que mes recettes te plaisent. Tu cuisines ? Bisous, Carole
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Oui … et non … oui … et no … un peu … ☺ .
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Hi, hi !!
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☺ ☺ !
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Le crumble est mon péché mignon ! Avec tous ces fruits, ça doit être terriblement bon. Belle soirée à toi.
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Merci beaucoup. J’irai voir sur ton blog si tu proposes des recettes de crumble. Je suis curieuse de découvrir les versions d’une gourmande. Bisous, Carole
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Trop appétissant !! J’adore ! Et puis sa a l’air plus léger qu’avec du beurre je montre ?
Merci pour ces astuces
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Merci ! Bien sûr que c’est plus digeste qu’avec du beurre et c’est tout aussi bon ! Bisous !
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Merci pour toutes ces belles et bonnes recette j’en ai noté plusieurs !!
Tes invités doivent toujours être content 🙂
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Merci beaucoup, tu es adorable ! C’est vrai que la famille, les copains aiment venir manger à la maison. Bisous !
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Je crumble de plaisir en voyant ces jolies photos qui sentent bons… Bonne soirée Carole
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Merci beaucoup ! Le crumble a clôturé ma mono diète ! Bonne soirée !
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Siou plaît…deux bonnes parts pour 2 gourmands 😉
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Ah, ah, ah ! Vous êtes vraiment des gourmands ! D’ailleurs, j’adore découvrir vos bonnes adresses ! Bonne nuit, je vais me coucher. Je veux être au marché demain à 7H.
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Bonne nuit. On va faire la même chose. Il faut reposer les pupilles et papilles…
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Merci et bonjour ! En parlant de papilles, je pars au marché !
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Bonne cueillette…
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C’est fait !
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Et la cueillette a été bonne?
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J’en ai pris un petit kilo, je les ferai samedi pour accompagner des suprêmes de pintade.
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Miam Miam la pintade
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Et elle est bonne celle là , elle vient d’un petit producteur.!
Bonne journée, le travail m’attend !
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Très sympa, il a l’air délicieux même sans beurre ce crumble!
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Merci beaucoup ! Je confirme, la recette est très bonne ! Bonne journée ! Carole
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super ta recette pour les personnes allergique et au final un délicieux dessert bonne journée bisous
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Merci Véro !
Oh oui, elle est très bonne et bonne aussi pour la santé !
Bisous ma belle !
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J’adore le crumble mais je n’en ai encore jamais fait version vegan. Ça me tente beaucoup.
A bientôt
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Merci beaucoup ! C’est délicieux, je n’ai pas été déçue ! Bises, Carole
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il est juste hyper appétissant ton crumble!
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Merci beaucoup ! Il était très bon ! Bises, Carole
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Ah oui, je le vois bien servi au petit-déjeuner, moi aussi ! Tu ne mets pas de sucre de coco dans la pâte ?
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Ah toi aussi !
Le sucre de coco est fort en goût, comme je l’ai servi à des enfants, je ne voulais pas qu’ils soient surpris. Mon ordi part à 16H en révision, j’ai un petit soucis sur un connecteur, je le récupère que demain soir. Ca va être dur ! Il n’y en a pas un qui veut me prêter sa tablette dans la famille.
Bisous !
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Il te faut deux ordi: un PC et un portable ! Quand l’un ne marche plus chez moi, je travaille sur l’autre (et je laisse L’Homme faire les réparations ;-))
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J’ai un transportable !! Mon fils m’a prêté son petit ordi, je revis !!! Je voulais voir les messages et mes stats ! Bisous, Carole
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J adore les crumbles 😊 merci pr la recette
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Merci, bisous, Carole
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Eh bien écoute, avec un dessert comme celui-là, je veux bien me faire vegan ! ;o) Superbe. Jamais goûté le sucre dont tu parles … À essayer, donc …
Bisous et bonne journée
Hélène
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Merci Hélène ! Le sucre de fleur de coco a plein de vertus et il est très bon. Bonne soirée, bisous, Carole
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Il y a plein d’amour là, ça se sent, se ressent et ce sont les plats les meilleurs, les plus savoureux parce qu’ils rassasient l’âme aussi. Merci Carole, gros bisous
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Merci ! Tu as raison, il y a plein d’amour dans ce crumble. Tu as toujours la phrase qui touche ! Bisous, Carole
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hum, ça fait un moment que j’en ai pas fait, tu m’inspires! bises
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C’était mon 1er, c’est bon ! Bisous, Carole
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C’est un très joli crumble! Malheureusement je n’aime pas les gâteaux ou tartes à base de fruits ^-^’ Mais c’est très joli, encore une super idée de recette! ^-^
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Ton message me touche beaucoup, on n’est pas obligé de tout aimer non plus ! Bisous, Carole
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Un délice de crumble !
Bon samedi, bises.
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Merci beaucoup ! Bon week end, bisous !
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Tu fais plaisir au plus grand nombre, quelque soient les régimes alimentaires de chacun et cela est très généreux! Je découvre la pâte à crumble à l’huile, je n’y aurais pas pensé pour recouvrir ta merveilleuse combinaison de fruits!
Bon week end Carole,
Bises
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Merci beaucoup pour ce si gentil message. J’espère que tu vas bien. Bisous, Carole
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Élise a été reçue comme une princesse…
Crumbles et clafoutis sont deux desserts incontournables chez moi! J’ai acheté un mélange de prunes pour préparer un crumble pour le goûter…ça va aussi embaumer à la maison!
Bon week-end Carole
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Merci ! j’espère qu’on verra les photos de ton crumble, bises, Carole
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Je fais un crumble de tomates avec de l’huile d’olive et c’est tout aussi bon qu’avec du beurre, alors le tien me dit vraiment, surtout avec ces beaux fruits que tu nous présentes !! Bisous Brigitte
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Merci ! je serais curieuse de découvrir ce crumble ! Bisous, carole
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Elle a bien de la chance, cette Elise ! Il a l’air succulent. Mais pas de poudre d’amande pour moi. Je retiens la recette, mais je mettrai de la maizena. Merci.
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Merci beaucoup ! Bon dimanche soir, bises, Carole
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Version salée ou sucrée, je prends tout ! ça a l’air si bon !
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Merci ! C’était mon 1er crumble sucré et je n’ai jamais goûté à un crumble salé ! Bonne soirée, bises, Carole
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Toujours gagnant de bons p’tits crumbles avec des fruits automnales.
Bises.
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Ce crumble a été é fait une petite fille très spéciale, elle me manque…
Bisous ma Jess.
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