Bonjour,
je souhaitais partager avec vous cet article qui présente et explique de façon détaillée les combinaisons alimentaires dont je parle sur mon blog. Bonne lecture !
La fin des vacances arrive et les bonnes résolutions accompagnent cette rentrée . Celle que je vous propose va conditionner votre hiver et ainsi, à la clé , moins de problèmes ORL , articulaires et digestifs …mais aussi une plus jolie peau, du tonus, une meilleure haleine et une immunité renforcée…. « Miracle ! crient certains, arnaque ! hurlent d’autres … » .Chacun ses convictions mais je vous invite à lire ce qui suit …
Vous avez entendu peut-être parler de combinaisons alimentaires mais sans en comprendre tous les principes . À qui s’adresse cette façon de s’alimenter ? À tous ceux qui ne digèrent pas bien et plus encore…
La réponse immédiate que j’entends souvent est : ………..
Je digère bien moi mais je suis ballonné…. mais je suis constipé….mais je baille continuellement après mangé….mais j’ai un peu d’acidité …mais j’ai des gencives gonflées …etc…
Bref, le…
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Cuisiner en paix 
Merci Carole pour ton blog très intéressant et qui permet , grâce à ton expérience , de cuisiner en toute simplicité pour un corps en forme… Bonne soirée
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Merci beaucoup !
Plusieurs personnes attendaient avec impatience que je relaie ton article. C’est toi réponds en cas de questions !
Bonne soirée.
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Je suis tout à fait d’accord avec ce principe! J’ai beaucoup moins de problèmes depuis que j’ai changé mon alimentation. Tout le monde devrait s’y mettre!
L’article de lessen-ciel est très intéressant!
Merci Carole pour ce partage!
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Merci ! On va pouvoir créer un club ! Je rencontre rarement une personne qui mange comme moi ! Bises !
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Tu devrais lire mon article Flexitarienne? si tu ne l’as pas lu!
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Je vais voir !! Merci !
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Très intéressant cet article, que j’ai déjà pu lire chez Lessen-Ciel.
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Merci, cet article mérite d’être diffusé. Bises, Carole
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Tes enfants mangent également de la sorte ? J’ai remarqué me sentir bien mieux, en effet, en ne mangeant plus de dessert à la fin des repas ou en évitant de mixer pain et viande. Merci pour l’article !
Dis moi, comment parviens-tu à manger de tout dans ta journée en évitant les pièges ? Tu fais plus de 3 repas ?
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Merci ! Pour les enfants c’est simple, petit déjeuner et goûter en combinaisons alimentaires. C’est facile avec mes gâteaux maison. Pour le midi, ils sont libres. Le soir, on évite les protéines animales. Par exemple, hier soir il y avait une soupe, une grosse salade et des pâtes. Par contre plus de sucré à la fin du repas (comme dans de nombreux pays !). Je fais 3 repas par jour et 2 collations. 1ère collation à 11H avec 1 fruit, et 2ème vers 18H avec 1 fuit pendant que je prépare le repas. Je mange de tout mais pas au même moment que la plupart des gens.
Par contre on se sent mieux et comme notre organisme est moins acide, on est moins malade. C’est un peu comme si l’acidité du corps étaient de la nourriture pour nos microbes. Ils viennent mais reste peu ou pas du tout. j’espère que j’ai pu t’aider. Bisous, Carole
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Tout à fait. Je suis convaincue depuis longtemps par les bienfaits du régime alcalin. Ce que tu me dis me conforte dans cette idée. Maintenant, c’est l’adaptation au quotidien qui me gêne le plus. Ca peut être un casse-tête en famille… (les enfants, par exemple, n’ont pas le droit à des collations à l’école). Je vais regarder tes menus types.
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Tu peux apporter un fuit lorsqu’ils sortent de l’école et ils le mangent sur le chemin. le temps d’arriver à la maison, de s’installer, le fuit est passé dans l’intestin. Pour les repas du midi, je propose toujours une viande, un légume cru, un légume cuit (ou plusieurs) et des féculents. Chacun est libre de manger ce qui le tente. Et le soir, je complète avec ce qui reste du midi (sauf la viande). par contre je me lève vers 6h et je cuisine bien 1 heure. Regarde aussi dans « idées de menu ». Bisous.
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merci pour cette article bon après midi bisous
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Merci beaucoup ! Tout le mérite revient à l’Essen-Ciel ! Bisous, Carole
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merci pour le lien j’irai lire quand j’aurais le temps ! bisous
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Merci et bonne lecture, bisous, Carole
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